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La barre d’espace lance ou met en pause. La minuterie s’estompe pendant ses 2 dernières minutes. Commencez doucement, avec ou sans casque.
Ce que sont les couleurs de bruit
« Couleur » décrit la façon dont un bruit répartit son énergie selon la hauteur du son. Le choix est personnel. Essayez-en quelques-unes, une nuit chacune, et gardez celle qu’il est le plus facile d’oublier.
Bruit brun
Des basses fréquences puissantes qui retombent vite vers les aigus, comme une cascade lointaine ou un moteur grave. Beaucoup le trouvent le plus chaleureux et le moins fatigant, et il couvre bien les grondements graves comme la circulation.
Bruit rose
L’énergie diminue doucement quand la hauteur monte, ce qui se rapproche de l’équilibre de nombreux sons naturels. On dirait une pluie régulière ou du vent dans les feuilles, moins sifflant que le bruit blanc et plus léger que le brun.
Bruit blanc
Une énergie égale à toutes les fréquences, d’où un son clair, comme la neige d’un écran ou une radio entre deux stations. Il masque bien les sons aigus et percutants, mais peut sembler dur à volume élevé.
Bruit gris
Un bruit rose remodelé pour suivre à peu près la sensibilité variable de l’oreille humaine selon la hauteur, de sorte que graves, médiums et aigus semblent à peu près aussi forts. Il tend à sonner plat et neutre.
Bruit vert
Concentré au milieu du spectre, autour de 500 Hz, avec les graves et les aigus atténués. Il a un « bruissement » doux et naturel, un peu comme une forêt ou une rivière entendue de loin.
Questions
Quel bruit est le meilleur pour dormir ?
Il n’y a pas de réponse unique. On commence souvent par le bruit brun ou rose, plus doux, et on choisit le bruit blanc pour couvrir des sons plus aigus. Gardez un volume bas, confortable et bien en dessous de ce qui serait fort dans une pièce silencieuse.
Est-ce vraiment gratuit ?
Oui. Le lecteur web est gratuit, sans publicité, et il ne vous suit pas et ne dépose aucun cookie.
Est-ce que ça boucle ?
Non. Chaque son est synthétisé en direct par votre navigateur à partir de processus aléatoires, avec une lente dérive du timbre, du niveau et de la largeur stéréo : il n’y a aucun enregistrement à répéter.
Est-ce que ça continue avec l’écran éteint ?
Sur un ordinateur, oui, tant que l’onglet reste ouvert. Les téléphones coupent en général l’audio web quand l’écran se verrouille. Pour une lecture toute la nuit écran verrouillé, l’app Softfall gratuite pour iPhone et iPad est faite pour ça.
Est-ce un produit médical ?
Non. C’est un outil sonore pour se détendre, masquer les bruits de fond et se concentrer. Il ne diagnostique ni ne traite aucune affection. Si vous avez des troubles du sommeil ou de l’audition, parlez-en à un professionnel de santé.
Collecte-t-il mes données ?
Non. Une fois la page chargée, l’audio est généré sur votre appareil. Rien n’est envoyé et rien n’est enregistré, hormis votre réglage de volume dans votre propre navigateur.
