Material oficial da FIVB e da AVP

Comande o treino e resolva dúvidas de regra, direto na areia.

103 exercícios animados do Drill-book oficial de vôlei de praia da FIVB e os regulamentos completos da FIVB e da AVP, com busca e offline. Monte uma sessão em poucos toques ou encontre a regra exata no meio da partida em segundos.

Baixar naApp Store Use grátis no navegadorBaixe o Beach Volleyball Drills+Rules na App Store"> Download on theApp Store Use it free in your browser
Grátis · sem anúncios · sem conta · o app para iPhone e iPad funciona totalmente offline
Animação 3D da quadra do Beach Volleyball Drills+Rules mostrando um exercício com legenda passo a passo: Todos os exercícios, agora em 3D
Grátis Sem anúncios Sem conta Totalmente offline
Exercícios

103 exercícios, direto do Drill-book da FIVB

Todos os exercícios são adaptados do Drill-book oficial do Departamento de Desenvolvimento Esportivo da FIVB, não de um palpite de treinador sobre como deveria ser.

Aba Diagrama

Uma imagem recortada da página original da FIVB, para referência. Cada animação foi conferida com as instruções escritas do exercício.

Aba Animação

Todo exercício roda em 3D com jogadores realistas: plataforma de manchete com braços esticados, levantamentos, ataques em salto e bloqueios, com a bola encontrando os antebraços ou a mão de ataque em cada toque. Arraste a quadra para girar a câmera. As legendas explicam cada toque; avance passo a passo com voltar e avançar, vá direto a qualquer passo ou assista em câmera lenta. Prefere uma vista de cima? Mude para a visão superior.

Navegue ou busque

Filtre por fundamento, número de jogadores ou dificuldade, ou busque pelo nome quando já souber o que quer treinar.

Regras

O regulamento, sem ficar folheando páginas

Reproduzido literalmente do Regulamento Oficial de Vôlei de Praia da FIVB 2025-2028 e do Regulamento oficial da AVP.

Com busca

Digite "saque na fita" ou "pedido de tempo" e veja a cláusula exata, não um capítulo para ler na correria da partida.

FIVB e AVP, lado a lado

Os dois regulamentos de que um árbitro de vôlei de praia realmente precisa, no mesmo celular e offline.

Consulta rápida, não uma decisão oficial

Feito para levar você à cláusula certa rapidamente. Para uma decisão oficial, as próprias publicações são sempre a fonte vinculante.

Planos de treino

Monte o treino de hoje à noite em poucos toques

Toque em Adicionar ao plano em qualquer exercício. Reordene, defina a duração de cada um, adicione anotações e acompanhe o total somando.

Salvo no seu dispositivo

Os planos ficam guardados localmente e abrem exatamente onde você parou, sem conta, sem login, sem sincronização.

Tempo total somado

Saiba, antes de pisar na areia, se a sessão cabe na hora que você realmente tem.

Anotações por exercício

Adicione uma dica de treino ou uma variação que você quer testar, bem onde você vai ver durante o exercício.

Para quem é

Feito para a areia, não para o escritório

Treinadores de clubes e de ensino médio

Uma temporada inteira de aquecimentos, blocos de fundamentos e formatos de jogo-treino, prontos antes de você chegar à quadra.

Programas de vôlei de praia

Um vocabulário de exercícios único e consistente para todas as equipes e auxiliares técnicos do programa.

Árbitros certificados

Uma resposta rápida e precisa a uma dúvida de regra no meio da partida, direto dos regulamentos oficiais.

South View Studios

O resto do seu kit de vôlei

Três apps criados pelos mesmos treinadores, para a mesma beira de quadra.

Bom saber

Perguntas frequentes

De onde vem o conteúdo dos exercícios?

Todos os exercícios são adaptados do Drill-book oficial de vôlei de praia da FIVB (Departamento de Desenvolvimento Esportivo). A aba Diagrama mostra uma imagem recortada da página original; a aba Animação é a nossa própria animação em 3D da sequência, com legendas passo a passo, câmera lenta e uma vista de cima que mostra a altura da bola. Por isso, confira sempre a aba Diagrama se algo parecer estranho.

De onde vêm as Regras?

As regras são reproduzidas literalmente do Regulamento Oficial de Vôlei de Praia da FIVB 2025-2028 e do Regulamento oficial da AVP. O app é uma ferramenta de consulta rápida, não substitui as publicações oficiais; considere sempre essas publicações como a fonte vinculante para decisões de arbitragem.

Como funcionam os planos de treino?

Toque em Adicionar ao plano em qualquer exercício para montar uma sessão. Abra o botão Plano para reordenar os exercícios, definir a duração de cada um, adicionar anotações e ver o tempo total somado. Os planos são salvos automaticamente no seu dispositivo.

Funciona offline?

Sim. Depois de instalado, o app inteiro, com todos os exercícios, diagramas, animações e regras, funciona totalmente offline. Não é preciso conexão com a internet, nem à beira da quadra, nem na areia.

É grátis?

Sim, é grátis, sem anúncios e sem conta. Veja a política de privacidade para mais detalhes: não há análise de uso nem rastreamento de nenhum tipo. Também é grátis no seu navegador, sem nada para instalar.

Encontrei um erro em um exercício ou regra. Como faço para avisar?

Envie um e-mail com o nome do exercício ou o número da regra e o que parece errado. Estamos melhorando a precisão continuamente e agradecemos os avisos. Veja o suporte para os dados de contato.

Precisa de ajuda?

Tem uma dúvida, um exercício que parece estranho ou uma regra que você quer ver adicionada? Lemos todas as mensagens.

Baixar naApp Store